This website uses cookies to ensure you get the best experience
OK
• Психология • Философия • Коучинг
Консультации онлайн и в Амстердаме (NL)
Обо мне
Записаться
Помогаю найти ясность в жизненных вопросах,осознать, чего вы действительно хотите, обрести смысл и выстроить жизнь, которая соответствует вашим истинным ценностям.
Обширное образование в российских и зарубежных ВУЗах (доктор Философских наук, MBA, психологическое)
Успешный опыт построения карьеры в крупных международных компаниях
Член Совета Директоров в компании с оборотом +300 млн USD
20 лет живу в Нидерландах
Консультирую на русском, английском
Опыт борьбы с онкологией
Больше информации ниже ↓
Образование
PhD, Доктор Наук (Нидерланды)
MBA in Strategy & Culture (Швеция)
Психолог-консультант (Россия)
Экзистенциальный терапевт (Англия, унив. Оксфорд)
АСТ, ЭОТ терапевт (Россия)
Семейный терапевт (Россия)
Схема-терапевт (Россия)
Экзистенциальный коучинг (Австрия)
Методы работы
Интегрирую инструменты из психологии и философии и коучинга
Ориентирована на ваше целевое будущее, работаю с образами Будущего Я
Всегда нахожусь в поиске наиболее эффективных и современных инструментов
Разрабатываю собственные методы, для повышения эффективности терапии
Опыт до...
В психо-философское консультирование пришла после 10+ лет карьеры в международных корпорациях (M&A, стратегическое планирование). Была членом Совета Директоров в крупной компании.
Опыт преподавания: лектор курса Work Psychology в University of Amsterdam, директор программы по организационной культуре в Vrije Universiteit.
Дополнительная информация
Прохожу регулярные супервизии, интервизии, личную терапию и программы по повышению квалификации
Являюсь приглашенным спикером в крупных компаниях, выступаю на конференциях, провожу корпоративные тренинги.
Член ассоциации ACBS (Association for Contextual Behavioural Science)
Что такое психо-философское консультирование?
Не у всех есть серьезные травмы, большие проблемы или расстройства личности. Иногда человеку просто нужно осмыслить свою жизнь, найти новые векторы развития, разобраться в сложных вопросах бытия, понять себя глубже или обрести внутреннюю гармонию.
Психо-философское консультирование — это диалог, объединяющий психологию и философию, позволяющий исследовать экзистенциальные вопросы, ценности, убеждения и жизненные принципы.
В отличие от традиционной психотерапии, которая часто направлена на лечение травм или работу с деструктивными паттернами, психо-философское консультирование помогает человеку расширить осознание себя и окружающего мира, находить опору в своих ценностях и принимать осознанные решения. Оно может включать размышления о свободе и ответственности, смысле страдания, природе счастья, страхе смерти, поиске предназначения и других глубинных аспектах жизни. Так же помогает лучше осознать и развить свою свойственную жизненную философию.
Такой подход особенно полезен для тех, кто стремится к личностному росту, самопознанию и осмысленной жизни, но не испытывает выраженных психологических трудностей.
Психо-философское консультирование способствует развитию зрелости, мудрости и внутреннего равновесия, помогая человеку обрести ясность в сложных жизненных ситуациях.
Чем я отличаюсь от других?
Сегодня огромное количество психологов, коучей и наставников, и сделать выбор действительно непросто. Важно учитывать не только методики и подходы, но и жизненный путь, ценности и опыт специалиста – ведь личность — один из главных инструментов работы.
Почему выбирают меня?
Глубокий и разносторонний опыт Я соединяю академическую основу (Доктор философских наук), 10+ лет в стратегическом планировании международных компаний и преподавательскую деятельность в Университете Амстердама. Это делает мою работу одновременно глубокой, структурированной и ориентированной на конкретный результат.
Уникальный метод работы Я работаю на стыке психологии и философии. Мой метод сочетает: • Глубину психологии — исследуем ваши убеждения, внутренние конфликты и эмоциональные паттерны. • Мудрость философии — опираемся на идеи великих мыслителей, чтобы расширить восприятие жизни и развить мудрость. • Коучинговая практичность — не просто размышления, а конкретные действия и шаги к переменам, которые сделают вашу жизнь более осмысленной.
Lifelong Learning – постоянное развитие Я верю в обучение на протяжении всей жизни – не только как специалист, но и как человек. Личностный рост и расширение границ возможностей — мои ключевые ценности, и я помогаю своим клиентам идти тем же путем.
Жизнь как миссия Я не вижу смысла в жизни только ради выживания. Мне недостаточно, чтоб было "нормально". Как человеку преодолевшему онкологическое заболевание, я понимаю, что длительность жизни не гарантирована. На это мы никак не можем повлиять. Но мы можем повлиять на ширину - яркость, насыщенность и значимость. И мне очень важно прожить "не зря" и успеть сделать максимальное количество того, что мне ценно.
Если вам близки мои ценности и подход, давайте работать вместе. Вместе мы сможем найти для вас не просто путь, а жизненную стратегию и философию.
Запишитесь на первую консультацию. Если есть сомнения, напишите, что хотите ознакомительную сессию - 30 минут, бесплатно, онлайн.
Начать действовать
С какими запросами я работаю
Моя работа объединяет психологию и философию, помогая людям не только решать конкретные проблемы, но и находить более глубокий смысл, осознавать свои ценности и выстраивать жизнь в соответствии с ними.
Экзистенциальные вопросы и поиск смысла
Чувство пустоты, потеря мотивации, желание понять, зачем все это.
Поиск внутренней опоры, ценностей и смысла жизни.
Осознание своей уникальности, предназначения и пути.
Выбор, перемены, жизненные перекрестки
Смена карьеры, поиск нового профессионального пути.
Размышления о том, «куда дальше» — в жизни, работе, отношениях.
Работа с внутренними конфликтами и противоречиями.
Эмоциональное благополучие и баланс
Работа со стрессом, тревожностью и чувством неопределенности.
Внутренние ограничения, страхи, сомнения, которые мешают двигаться вперед.
Осознание и трансформация привычных сценариев мышления.
Самореализация и личностный рост
Ощущение «я застрял» – поиск новых точек роста и вдохновения.
Развитие осознанности, способность глубже понимать себя и окружающих.
Формирование аутентичного успеха – не по чужим стандартам, а в гармонии с собой.
Отношения с собой и с миром
Вопросы самоценности, принятие себя, работа с перфекционизмом.
Понимание своих границ, ценностей и желаний в отношениях.
Искренность, глубина и осмысленность в общении с людьми.
Как можно со мной работать?
Индивидуальные консультации
Количество консультаций выбираете сами, в зависимости от бюджета и времени.
Парные консультации
Консультации для пар с запросами в сфере отношений и общих целей.
Групповая работа
Веду Группы Личностного Роста с фокусом на проработку главных экзистенциальных вопросов: Кто Я? Чего Я хочу? В чем смысл?
Книжные клубы
Раз в месяц веду книжные клубы на русском и английском, как мягкая форма само-терапии. Больше информации на сайтах клубов. Therapeutic Book Club: www.book-therapy.eu Экзистенциальный Клуб: www.existentialclub.eu/books